2018-11-05 22:52:01
改变人们对问题的看法

每天,人们都试图理解他们生活中的挑战。斯坦福心理学家格雷戈里沃尔顿在心理学评论的一篇新论文中表示,有时他们的解释会妨碍解决这些问题。

无论是一个大学生感觉他不属于学校,一个关心与亲人或父母的争吵的伴侣担心哭泣的婴儿 - 人们经常对他们面临的情况得出负面的结论。

沃尔顿说,这些解释至关重要,因为它们会导致有问题的行为,例如学生在学校表现不佳。

沃尔顿说,这就是为那些帮助为他人塑造环境的人 - 例如大学管理者,心理学家或社会工作者 - 预测人们问自己的问题是看到为什么生活中最具挑战性的问题出现的关键步骤。谁与弗吉尼亚大学教授蒂莫西·威尔逊共同撰写了这篇论文。

“这些可能是人们可能根本不知道的个人问题,例如:'我是否属于学校?'或者'我的伴侣爱我吗?' “我是好父母吗?”斯坦福大学人文与科学学院心理学副教授沃尔顿说,“我们常常缺乏关于这些问题的确切信息,所以我们尽力建立答案。有时这些答案是贬义的,并导致更多的问题。“

相反,沃尔顿和威尔逊提出了一种新的方法,优先考虑个人和社会背景。他们希望这种方法 - 他们所谓的“明智的干预措施” - 将成为在政策,健康,心理学和教育等领域工作的人们的一个有用的起点,他们希望促进他们工作的人们的行为和态度,帮助他们完成他们的目标。

创造新的叙事

问“我是否属于学校?”这只是沃尔顿和威尔逊在论文中审查的数百个场景中的一个。

对于那些在社会中被边缘化的种族和民族群体的学生来说,这可能是一个合理的问题,沃尔顿说,他指出,美国人为非洲裔美国人和其他少数群体学习的历史往往是为了包容。沃尔顿说,意识到消极的刻板印象和代表性不足,来自这些群体的学生更有可能质疑“像我这样的人”能否属于大学。

沃尔顿说,反过来,常见的挑战,例如与室友的冲突,不良的成绩或批评反馈,似乎都证明了这种恐惧,他也是本科教育的迈克尔福尔曼大学研究员。在早期的一项研究中,沃尔顿发现,这些排斥感会导致表现不佳,从而导致学生辍学。

“学生可以通过新的叙述来理解归属的共同挑战吗?”沃尔顿问道。

事实上,沃尔顿发现有帮助的是来自多元化,年龄较大的学生的故事,他们表示,所有学生上大学时都对所有权的担忧是正常的,随着时间的流逝并不是“像我这样的人”不属于的标志。沃尔顿说,大学第一年的一小时经历强调了这些要点,提高了非洲裔美国学生未来三年的成绩,并将种族成就差距减半。

“对归属感的担忧是对我们历史的合理回应,”沃尔顿说。 “通过预测边缘化背景的学生询问他们的归属问题,学院和大学可以创造经验并发送信息,帮助所有学生认识到许多挑战在向大学过渡中是正常的和固有的,以及他们如何能够解决他们的成功。帮助学生和机构做得更好。“

研究人员发现,当人们对自己的生活有了新的解释时,它可以刺激自我提升的改善周期。

沃尔顿说,例如,如果一个大学生对自己的归属感更有信心,那么就更容易与教授联系并建立一种可以支持他们的关系。 “最终,通过促进大学取得更大成功,这将使整个社会变得更好。”

除了社会归属,沃尔顿和威尔逊还解决了其他问题,包括个人和群体间的冲突,健康状况不佳和不快乐。为了配合他们的论文,作者创建了一个可搜索的数据库wiseinterventions.org,该数据库总结了从教育到健康,育儿,关系和群体间冲突等广泛问题空间中的325多种不同干预措施。

重新思考社会问题

沃尔顿说,长期存在着解决问题的传统,这些问题只关注个人,而不是问题所在的社会背景。

“人们很容易看到一个失败的学生并且认为,'他只是没有得到它,'他不聪明'或'他不是自我控制',”他说。 “我们的基本直觉可以告诉我们,问题是由于个人的不足造成的:'如果只是他更聪明或更不懒,他就会做得很好。'这可能导致受害者责备。而且它忽视了世界对这个人的看法 - 他根据自己的经验和背景经常合理地得出的解释可以阻止他成功。“

在没有背景的情况下关注个人可以产生更广泛的社会影响。 “大学可能会认为,要解决辍学问题,需要更高的选拔标准,承认学生的SAT成绩更高或者高中成绩更好 - 好像这是学生固有的,固定的能力,无论你有没有,或者你没有,这导致他们不能在大学里茁壮成长,“沃尔顿说。 “准备工作很重要。但是成千上万的学生能够在大学里取得成功,但不是因为他们不觉得自己属于,或者不相信他们能够成功。这些是机构,教育工作者和研究人员需要的问题。从事于。”

通过影响人们理解自己和社会情境的方式,沃尔顿希望干预可以促进行为改变,帮助个人和社会取得成功。

“通过预测人们提出的问题,决策者可以构建经验,帮助人们得出更具适应性的答案,并帮助他们,以及周围的人和整个社会的人们蓬勃发展,”他说。

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